Leitung: Sandra Schäfer
Aktuelle Kurse laufen bereits jeden Dienstag. Nähere Informationen und Anmeldung direkt bei Sandra Schäfer, Telefon: 0202-9796493 oder E-Mail:
Was erwartet Sie während des Kurses?
- Sanfte Übungen für die Wirbelsäule
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
- Atem- und Bewusstseinsübungen
- Traumreisen
- Klangschalenmeditation
- Autogenes Training
- andere Tiefenentspannungstechniken
Kurstermine “Seelenfarben” – 2013:
22.01.-19.03.
09.04.-28.05.
04.06.-16.07.
10.09.-15.10.
05.11.-10.12.
Bitte vorherige Anmeldung!
Lichtvoll – Meditationskurse
Leitung: Heidi Haas (Tel. 0202/47849798 oder 0175/2740399)
Der aktuelle Kurs startet am 21.02.2013, nähere Informationen und Anmeldung direkt bei Lichtvoll, Heidi Haas, Telefon 0202-47489798, , www.meditationen-wuppertal.de
Sehr kraftvolle, geführte Meditationen zum Stressabbau, Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Krankheitsbewältigung oder einfach zum Entspannen.
Was erwartet Sie während des Kurses?
- Einführung in Meditationstechniken
- Tiefenentspannung
- Pranayama/Pana-Atmung
- geführte Traumreisen
- Chakrenmeditation
- Aufbau des energetischen Schutzes
- und vieles mehr ….
Kurstermine 2013:
21.02.-02.05. (10xdonnerstags) 17:30 – 19:00 Uhr
21.02.-02.05. (10xdonnerstags) 19:00 – 21:00 Uhr.
Bitte vorherige Anmeldung!